曾明吉 2020/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

曾明吉桃園
ID 267236

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6.9 km | 01:04:16 | 09:22/km

日期: 2020-11-01 17:14 - 卡路里: 543 Cal

Pace: 09'21" / 07'55" / 08'05" / 08'01" / 08'01" / 11'51" / 12'59" /

基本訓練

11月累積里程 : 104.50 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

旭輝鍾說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	07'55"	00:17'16"
3	08'05"	00:25'21"
4	08'01"	00:33'22"
5	08'01"	00:41'23"
6	11'51"	00:53'14"
6.9	13'00"	01:04'24"

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