謝美月 2020/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

謝美月基隆
ID 519687

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5.2 km | 00:56:34 | 10:52/km

日期: 2020-10-31 16:56 - 卡路里: 267 Cal

Pace: 11'32" / 10'18" / 10'58" / 10'28" / 10'54" / 12'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 114.21 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

tomo 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'32"	00:11'32"
2	10'18"	00:21'50"
3	10'58"	00:32'48"
4	10'28"	00:43'16"
5	10'54"	00:54'10"
5.2	11'56"	00:56'36"

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