陳小君 2020/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

陳小君台北市
ID 511403

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2.6 km | 00:36:36 | 4.2 km/h

日期: 2020-10-31 16:36 - 卡路里: 33 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'58"

(09'58")

6.01

996 / 996

2

13'24"

(23'22")

4.46 (-1.55)

995 / 1992

3

11'20"

(34'42")

3.14 (-2.87)

592 / 2584

10月累積里程 : 116.49 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	5.9	2.2 %
2	4.5	-0.6 %
2.6	3.1	2.0 %

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