王海山 2020/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

王海山新北市
ID 506814

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3.9 km | 00:51:00 | 13:02/km

日期: 2020-10-29 19:31 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 14'34" / 13'10" / 11'35" / 12'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'27"

(14'27")

14'33" (+02'45")

992 / 992

2

12'58"

(27'25")

12'55" (+01'07")

1002 / 1994

3

11'54"

(39'19")

11'48"

1007 / 3002

4

11'30"

(50'49")

12'37" (+00'49")

910 / 3912

10月累積里程 : 175.64 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'34"	00:14'34"
2	13'10"	00:27'44"
3	11'35"	00:39'19"
3.9	12'35"	00:50'49"

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