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22.4 km | 00:49:14 | 27.3 km/h 日期: 2020-10-29 05:15 - 地點: 金礦~錦隆 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 踏頻: 89 - 卡路里: 483 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
10月累積里程 : 482.25 km TREK /19/EMONDA SLR RSL H1 TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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跑鞋 (5) asics Magic Speed 2 26.5cm 已使用了 7 個月 7 天 共跑了 271.2 km 我要評分 ADIDASULTRABOOST 20 FX7978 ULTRABOOST 20 NASA 已使用了 1 年 14 天 共跑了 41.8 km 我要評分 Hoka ONE Arahi 4 Wide 已使用了 3 年 5 個月 28 天 共跑了 970.8 km 給 4 星 ASICS TARTHERZEAL 6 已使用了 4 年 10 個月 10 天 共跑了 2138.4 km 給 5 星 UNDER ARMOUR SpeedForm Apollo 2 RF 已使用了 7 年 1 個月 21 天 共跑了 1497.6 km 給 4 星 單車 (2) TREK /19/EMONDA SLR RSL H1 已使用了 3 年 6 個月 17 天 共騎了 17035.5 km SCOTT FOIL RIO EDITION 已使用了 6 年 10 個月 28 天 共騎了 22659.2 km 賽事 (0) 首場馬拉松 : Y2019 日本富士山馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:27:40 半馬 : 01:49:11 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 7421.6 km | 48308.5 km 2024 年 : 606.1 km | 388.4 km
朋友 (41) 里程碑 (116) 2024/03/03 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:27:402023/12/10 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:45:502023/12/04 恭喜 Benson Shen 獲得 200 留言數2023/10/04 恭喜 Benson Shen 獲得 8000 推2023/09/09 恭喜 Benson Shen 獲得 150 留言數2023/03/05 Benson Shen 完成了第 10 半馬! - 2023 臺南古都國際半程馬拉松2023/02/13 恭喜 Benson Shen 獲得 7500 推2022/07/31 恭喜 Benson Shen 獲得 7000 推2022/03/06 賀!Benson Shen 破PB - 半馬 | 01:49:112021/11/03 恭喜 Benson Shen 獲得 6500 推 |
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