王海男 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

王海男高雄
ID 485544

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3.0 km | 01:40:53 | 33:17/km

日期: 2020-10-28 20:06 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 38 - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 13'03" / 33'08" / 53'38" / 13'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'03"

(13'03")

13'02"

1000 / 1000

2

32'57"

(46'00")

33'00" (+19'58")

997 / 1998

3

53'21"

(01:39'21")

53'20" (+40'18")

1000 / 2998

4

00'52"

(01:40'13")

37'11" (+24'09")

23 / 3022

10月累積里程 : 128.66 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 3 years ago

陳明宏, 靜樺和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'03"	00:13'03"
2	33'08"	00:46'11"
3	53'38"	01:39'49"
3.0	18'08"	01:40'13"

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