松小恩 2020/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

松小恩新北市
ID 515033

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3.1 km | 00:20:39 | 06:39/km

日期: 2020-10-28 19:46 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 06'13" / 06'22" / 06'39" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'10"

1007 / 1007

2

06'17"

(12'30")

06'20" (+00'10")

990 / 1998

3

06'44"

(19'14")

06'41" (+00'31")

1006 / 3004

4

01'04"

(20'18")

10'50" (+04'40")

98 / 3102

10月累積里程 : 29.35 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'22"	00:12'35"
3	06'39"	00:19'14"
3.1	10'22"	00:20'18"

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