胡庭安 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

胡庭安基隆
ID 479541

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4.3 km | 00:29:53 | 06:59/km

日期: 2020-10-25 10:14 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 151

Pace: 08'23" / 06'26" / 06'44" / 06'35" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'40" (+01'09")

986 / 986

2

07'09"

(14'43")

07'09" (+00'38")

999 / 1986

3

06'45"

(21'28")

06'42" (+00'11")

1006 / 2992

4

06'34"

(28'02")

06'31"

1005 / 3998

5

01'40"

(29'42")

06'21"

262 / 4260

10月累積里程 : 23.85 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	06'26"	00:14'49"
3	06'44"	00:21'33"
4	06'35"	00:28'08"
4.3	06'00"	00:29'42"

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