林文池 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

林文池基隆
ID 438098

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6.2 km | 01:31:57 | 4.1 km/h

日期: 2020-10-25 09:01 - 總爬升: 261 m - 卡路里: 93 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

11.18 (-11.04)

1043 / 1043

2

15'42"

(21'19")

5.41 (-16.82)

1414 / 2457

3

01'36"

(22'55")

21.69 (-0.54)

575 / 3033

4

09'48"

(32'43")

8.70 (-13.53)

1417 / 4450

5

09'26"

(42'09")

6.41 (-15.82)

1005 / 5456

展開計圈分析

10月累積里程 : 6.23 km

Android - OPPO CPH1879 上傳 | 3 years ago

蔡木樹和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.8	23.6 %
2	3.8	-25.0 %
3	38.7	4.4 %
4	6.1	-28.5 %
5	6.4	1.8 %
6	40.0	3.3 %
6.2	0.3	5.5 %

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