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葉小莫
桃園
ID 145778
7 位追隨者
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葉小莫
76.6 km
|
04:44:51
|
16.1 km/h
日期:
2014-11-22 10:30
-
總爬升:
695 m
-
卡路里:
2205 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'38"
(04'38")
13.04 (-30.86)
1003 / 1003
2
04'39"
(09'17")
12.86 (-31.05)
992 / 1996
3
04'30"
(13'47")
13.33 (-30.57)
998 / 2994
4
04'00"
(17'47")
15.19 (-28.71)
1012 / 4007
5
03'05"
(20'52")
19.78 (-24.12)
1012 / 5019
展開計圈分析
6
02'52"
(23'44")
21.05 (-22.85)
1001 / 6020
7
02'53"
(26'37")
21.05 (-22.85)
1006 / 7026
8
03'52"
(30'29")
15.52 (-28.39)
996 / 8022
9
05'43"
(36'12")
10.68 (-33.22)
1015 / 9037
10
02'55"
(39'07")
20.69 (-23.21)
1002 / 10040
11
03'17"
(42'24")
18.46 (-25.44)
1007 / 11048
12
02'46"
(45'10")
21.69 (-22.22)
997 / 12045
13
02'42"
(47'52")
22.64 (-21.26)
1012 / 13058
14
02'41"
(50'33")
22.64 (-21.26)
1006 / 14064
15
04'44"
(55'17")
12.77 (-31.14)
1005 / 15070
16
04'35"
(59'52")
13.04 (-30.86)
994 / 16064
17
03'46"
(01:03'38")
16.07 (-27.83)
1005 / 17070
18
02'13"
(01:05'51")
27.27 (-16.63)
1005 / 18075
19
01'23"
(01:07'14")
43.90
1009 / 19085
20
01'28"
(01:08'42")
41.38 (-2.52)
1001 / 20087
21
01'26"
(01:10'08")
42.35 (-1.55)
1005 / 21092
22
01'40"
(01:11'48")
36.73 (-7.17)
1010 / 22102
23
01'54"
(01:13'42")
31.86 (-12.04)
1003 / 23106
24
05'15"
(01:18'57")
11.36 (-32.55)
991 / 24097
25
02'39"
(01:21'36")
22.78 (-21.12)
1002 / 25100
26
02'13"
(01:23'49")
26.87 (-17.04)
985 / 26086
27
02'09"
(01:25'58")
28.35 (-15.56)
1008 / 27094
28
03'09"
(01:29'07")
19.15 (-24.75)
1002 / 28096
29
02'30"
(01:31'37")
24.00 (-19.90)
993 / 29090
30
03'13"
(01:34'50")
18.85 (-25.05)
1008 / 30099
31
02'13"
(01:37'03")
27.48 (-16.42)
1009 / 31108
32
02'55"
(01:39'58")
20.34 (-23.56)
986 / 32095
33
02'20"
(01:42'18")
26.09 (-17.82)
1011 / 33107
34
02'10"
(01:44'28")
27.91 (-16.00)
1002 / 34109
35
06'50"
(01:51'18")
8.76 (-35.14)
996 / 35106
36
02'58"
(01:54'16")
20.34 (-23.56)
1002 / 36109
37
02'23"
(01:56'39")
25.00 (-18.90)
989 / 37098
38
02'00"
(01:58'39")
30.25 (-13.65)
1006 / 38104
39
02'15"
(02:00'54")
26.67 (-17.24)
997 / 39102
40
03'09"
(02:04'03")
19.15 (-24.75)
1003 / 40105
41
04'05"
(02:08'08")
15.00 (-28.90)
1018 / 41124
42
02'24"
(02:10'32")
24.83 (-19.07)
988 / 42112
43
05'49"
(02:16'21")
10.32 (-33.59)
999 / 43112
44
02'40"
(02:19'01")
22.93 (-20.97)
1012 / 44125
45
02'41"
(02:21'42")
22.64 (-21.26)
1008 / 45133
46
03'47"
(02:25'29")
15.72 (-28.18)
989 / 46123
47
04'36"
(02:30'05")
13.19 (-30.72)
1009 / 47133
48
15'14"
(02:45'19")
3.93 (-39.98)
996 / 48129
49
05'04"
(02:50'23")
11.88 (-32.02)
1002 / 49131
50
03'52"
(02:54'15")
15.58 (-28.32)
1001 / 50133
51
03'42"
(02:57'57")
16.36 (-27.54)
1006 / 51140
52
03'30"
(03:01'27")
17.39 (-26.51)
1011 / 52151
53
03'21"
(03:04'48")
17.82 (-26.08)
993 / 53145
54
04'00"
(03:08'48")
15.13 (-28.78)
1007 / 54152
55
03'45"
(03:12'33")
16.29 (-27.61)
1014 / 55166
56
04'05"
(03:16'38")
14.57 (-29.33)
989 / 56155
57
03'18"
(03:19'56")
18.56 (-25.35)
1018 / 57174
58
04'54"
(03:24'50")
12.16 (-31.74)
993 / 58167
59
05'24"
(03:30'14")
11.21 (-32.69)
1007 / 59174
60
03'32"
(03:33'46")
16.98 (-26.92)
998 / 60173
61
03'44"
(03:37'30")
16.07 (-27.83)
999 / 61172
62
04'07"
(03:41'37")
14.69 (-29.21)
1005 / 62177
63
04'17"
(03:45'54")
14.17 (-29.73)
1011 / 63189
64
04'20"
(03:50'14")
13.74 (-30.16)
990 / 64179
65
00'26"
(03:50'40")
8.41 (-35.49)
60 / 64240
66
00'04"
(03:50'44")
13.64 (-30.27)
15 / 64255
67
00'06"
(03:50'50")
10.34 (-33.56)
17 / 64272
68
00'04"
(03:50'54")
15.06 (-28.84)
16 / 64289
69
00'04"
(03:50'58")
14.52 (-29.39)
16 / 64305
70
00'03"
(03:51'01")
19.78 (-24.12)
16 / 64322
71
00'03"
(03:51'04")
20.00 (-23.90)
16 / 64338
72
00'04"
(03:51'08")
14.75 (-29.15)
16 / 64355
73
00'04"
(03:51'12")
17.06 (-26.84)
18 / 64373
74
00'04"
(03:51'16")
14.46 (-29.44)
16 / 64390
75
00'04"
(03:51'20")
16.07 (-27.83)
17 / 64407
76
02'02"
(03:53'22")
14.75 (-29.15)
499 / 64907
77
04'03"
(03:57'25")
15.00 (-28.90)
1010 / 65918
78
04'46"
(04:02'11")
12.63 (-31.27)
1001 / 66919
79
04'00"
(04:06'11")
14.94 (-28.96)
993 / 67913
80
03'44"
(04:09'55")
16.14 (-27.76)
1004 / 68917
81
03'33"
(04:13'28")
16.90 (-27.00)
999 / 69916
82
04'22"
(04:17'50")
13.90 (-30.00)
1011 / 70927
83
02'59"
(04:20'49")
20.22 (-23.68)
1001 / 71928
84
05'47"
(04:26'36")
10.43 (-33.47)
1003 / 72932
85
04'26"
(04:31'02")
13.48 (-30.42)
996 / 73928
86
04'48"
(04:35'50")
12.68 (-31.23)
1013 / 74941
87
04'23"
(04:40'13")
13.64 (-30.27)
992 / 75934
88
04'38"
(04:44'51")
8.31 (-35.59)
640 / 76574
11月累積里程 :
148.18 km
Android - HTC HTC_M8x 上傳
| 9 years ago
Jimmy Pan
和
Terry
說推
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.9
-4.7 %
2
11.9
7.7 %
3
14.4
-2.6 %
4
15.2
4.5 %
5
19.5
3.5 %
6
21.2
4.0 %
7
20.9
6.2 %
8
15.7
2.5 %
9
10.5
6.9 %
10
20.3
-1.0 %
11
18.5
1.4 %
12
21.4
-1.2 %
13
23.5
1.9 %
14
21.6
-2.4 %
15
13.1
6.2 %
16
12.9
5.2 %
17
15.7
3.8 %
18
28.1
-3.8 %
19
39.1
-4.6 %
20
40.9
-3.7 %
21
41.9
-4.2 %
22
37.5
-3.2 %
23
33.0
-4.2 %
24
11.4
-5.3 %
25
22.1
-6.5 %
26
27.1
-4.8 %
27
27.9
-3.8 %
28
20.3
6.0 %
29
22.0
-2.8 %
30
19.4
-3.5 %
31
26.1
-2.0 %
32
28.1
-3.9 %
33
19.6
-3.7 %
34
27.5
-3.6 %
35
8.8
3.3 %
36
20.0
7.8 %
37
25.2
-5.7 %
38
30.0
-2.1 %
39
26.7
-3.2 %
40
20.5
4.6 %
41
14.1
-4.7 %
42
24.8
-4.7 %
43
13.4
6.8 %
44
16.6
3.0 %
45
20.9
3.8 %
46
15.5
5.0 %
47
21.3
-6.4 %
48
3.7
6.8 %
49
10.4
-3.1 %
50
15.2
4.3 %
51
17.1
-3.9 %
52
16.7
3.1 %
53
17.8
-4.5 %
54
15.2
11.7 %
55
16.1
4.6 %
56
17.1
-3.1 %
57
15.5
-4.2 %
58
14.0
4.8 %
59
10.2
9.4 %
60
17.5
-8.4 %
61
15.5
8.8 %
62
16.1
-3.8 %
63
13.4
1.8 %
64
13.8
6.2 %
65
14.1
15.6 %
66
14.6
3.0 %
67
11.6
6.6 %
68
16.8
-3.1 %
69
16.3
-6.0 %
70
15.9
7.2 %
71
14.7
-4.7 %
72
20.7
-2.7 %
73
10.1
8.0 %
74
13.7
-7.4 %
75
10.9
5.7 %
76
11.0
-5.0 %
76.6
13.3
-8.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:37:49
|
18:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
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00:38:21
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07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
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00:49:00
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06:02/km
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