8.0 km | 00:53:09 | 06:38/km日期: 2020-10-21 08:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'52" / 06'38" / 06'36" / 06'34" / 06'42" / 06'28" / 06'38" / 06'38" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'30" (+02'02") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 279.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'38" | 00:13'30" |
| 3 | 06'36" | 00:20'06" |
| 4 | 06'34" | 00:26'40" |
| 5 | 06'42" | 00:33'22" |
| 6 | 06'28" | 00:39'50" |
| 7 | 06'38" | 00:46'28" |
| 8 | 06'38" | 00:53'06" |
| 8.0 | 07'42" | 00:53'09" |
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