betti chen 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

betti chen 新北市
ID 373253

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4.3 km | 00:49:06 | 11:26/km

日期: 2020-10-20 17:18 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 11'48" / 09'54" / 09'44" / 13'05" / 15'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 11.51 km

HOKA ONE ONE CLFTON4 累積 : 442.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	09'54"	00:21'42"
3	09'44"	00:31'26"
4	13'05"	00:44'31"
4.3	15'47"	00:49'06"

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