邱鈞浩 2020/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

邱鈞浩基隆
ID 405091

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9.0 km | 00:51:08 | 05:40/km

MARVEL RUN-FIND YOUR POWER 漫威路跑-臺中場

官方成績
日期	2020-10-11
成績	00:51:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:40/km

日期: 2020-10-11 06:30 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 172

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27" (+00'23")

997 / 997

2

06'03"

(12'29")

06'04"

996 / 1994

3

06'25"

(18'54")

06'19" (+00'15")

1013 / 3007

4

06'26"

(25'20")

06'25" (+00'21")

1002 / 4010

5

07'08"

(32'28")

07'06" (+01'02")

1004 / 5014

展開計圈分析

賽後評分: 再努力
給 3 星

10月累積里程 : 85.60 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'03"	00:12'35"
3	06'19"	00:18'54"
4	06'26"	00:25'20"
5	07'08"	00:32'28"
6	07'08"	00:39'36"
7	07'04"	00:46'40"
7.6	07'03"	00:50'42"

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朋友動態

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