Green Tai 2020/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Green Tai 新北市
ID 423062

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4.0 km | 00:32:23 | 08:03/km

日期: 2020-09-29 22:49 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 08'56" / 06'48" / 07'47" / 08'20" / 06'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'53" (+02'07")

993 / 993

2

06'48"

(15'38")

06'46"

1003 / 1996

3

07'53"

(23'31")

07'47" (+01'01")

1011 / 3008

4

08'20"

(31'51")

08'21" (+01'35")

996 / 4005

5

00'07"

(31'58")

07'40" (+00'54")

15 / 4020

9月累積里程 : 12.38 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 3 years ago

黃健明, 曾鈺婷和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'56"	00:08'56"
2	06'48"	00:15'44"
3	07'47"	00:23'31"
4	08'20"	00:31'51"
4.0	05'37"	00:31'58"

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