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Amanda Hou
新竹
ID 240853
43 位追隨者
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Amanda Hou
4506 m
|
03:15:59
|
04:20/100m
日期:
2020-09-27 10:28
-
卡路里:
1024 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'50"
(00'50")
00'00"
50
2
01'11"
(02'01")
18'00" (+17'57")
71
3
03'13"
(05'14")
18'46" (+18'43")
193
4
01'19"
(06'33")
02'37" (+02'34")
79
5
03'09"
(09'42")
19'11" (+19'09")
189
展開計圈分析
6
03'14"
(12'56")
06'26" (+06'23")
194
7
03'56"
(16'52")
07'50" (+07'47")
236
8
03'12"
(20'04")
06'19" (+06'17")
8
200
9
02'43"
(22'47")
05'24" (+05'22")
163
10
03'45"
(26'32")
07'25" (+07'22")
225
11
07'49"
(34'21")
15'37" (+15'34")
469
12
06'45"
(41'06")
13'29" (+13'26")
405
13
00'35"
(41'41")
01'09" (+01'06")
35
14
05'39"
(47'20")
13'28" (+13'25")
339
15
05'42"
(53'02")
11'20" (+11'18")
342
16
03'47"
(56'49")
07'29" (+07'26")
24
251
17
05'02"
(01:01'51")
09'59" (+09'56")
302
18
00'38"
(01:02'29")
01'15" (+01'13")
38
19
00'03"
(01:02'32")
00'05" (+00'02")
3
20
00'02"
(01:02'34")
00'02"
2
21
00'02"
(01:02'36")
00'03" (+00'00")
2
22
00'30"
(01:03'06")
00'50" (+00'48")
30
23
00'03"
(01:03'09")
00'05" (+00'03")
3
24
00'03"
(01:03'12")
00'04" (+00'01")
3
25
00'04"
(01:03'16")
00'06" (+00'04")
4
26
00'08"
(01:03'24")
00'12" (+00'09")
8
27
00'08"
(01:03'32")
00'15" (+00'12")
8
28
00'12"
(01:03'44")
00'20" (+00'18")
12
29
00'41"
(01:04'25")
01'20" (+01'17")
41
30
00'33"
(01:04'58")
01'05" (+01'02")
33
31
00'49"
(01:05'47")
01'37" (+01'35")
49
32
00'15"
(01:06'02")
00'32" (+00'29")
15
33
01'21"
(01:07'23")
02'36" (+02'33")
81
34
00'03"
(01:07'26")
00'04" (+00'02")
3
35
00'03"
(01:07'29")
00'04" (+00'01")
3
36
00'04"
(01:07'33")
00'07" (+00'04")
4
37
00'09"
(01:07'42")
00'14" (+00'11")
9
38
00'05"
(01:07'47")
00'09" (+00'07")
5
39
00'07"
(01:07'54")
00'13" (+00'10")
7
40
01'09"
(01:09'03")
02'04" (+02'01")
69
41
00'11"
(01:09'14")
00'22" (+00'20")
11
42
00'22"
(01:09'36")
00'41" (+00'38")
22
43
02'37"
(01:12'13")
05'10" (+05'07")
157
44
04'15"
(01:16'28")
08'23" (+08'20")
24
279
45
05'59"
(01:22'27")
11'51" (+11'48")
359
46
02'11"
(01:24'38")
04'21" (+04'18")
131
47
04'05"
(01:28'43")
08'08" (+08'05")
245
48
03'31"
(01:32'14")
06'59" (+06'56")
211
49
03'17"
(01:35'31")
06'31" (+06'29")
197
50
03'07"
(01:38'38")
06'11" (+06'09")
187
51
05'45"
(01:44'23")
13'00" (+12'57")
345
52
03'00"
(01:47'23")
05'47" (+05'44")
21
201
53
04'45"
(01:52'08")
09'30" (+09'27")
285
54
05'05"
(01:57'13")
10'04" (+10'01")
305
55
02'23"
(01:59'36")
04'43" (+04'40")
143
56
02'32"
(02:02'08")
05'03" (+05'00")
152
57
03'33"
(02:05'41")
07'05" (+07'03")
213
58
02'59"
(02:08'40")
05'55" (+05'53")
179
59
08'17"
(02:16'57")
16'33" (+16'30")
497
60
00'20"
(02:17'17")
00'38" (+00'35")
20
61
03'15"
(02:20'32")
07'07" (+07'04")
195
62
05'32"
(02:26'04")
11'03" (+11'00")
332
63
01'30"
(02:27'34")
02'59" (+02'57")
90
64
00'04"
(02:27'38")
00'07" (+00'04")
4
65
00'05"
(02:27'43")
00'09" (+00'07")
5
66
00'18"
(02:28'01")
00'35" (+00'33")
18
67
00'19"
(02:28'20")
00'34" (+00'31")
19
68
00'41"
(02:29'01")
01'21" (+01'19")
41
69
00'24"
(02:29'25")
00'46" (+00'44")
24
70
00'24"
(02:29'49")
00'47" (+00'44")
24
71
01'15"
(02:31'04")
03'21" (+03'19")
75
72
04'16"
(02:35'20")
08'29" (+08'27")
256
73
03'00"
(02:38'20")
05'59" (+05'56")
180
74
02'42"
(02:41'02")
05'21" (+05'19")
162
75
03'05"
(02:44'07")
06'07" (+06'04")
185
76
02'38"
(02:46'45")
05'15" (+05'12")
158
77
03'10"
(02:49'55")
06'18" (+06'16")
190
78
00'25"
(02:50'20")
00'47" (+00'44")
25
79
00'11"
(02:50'31")
00'21" (+00'18")
11
80
09'09"
(02:59'40")
17'40" (+17'37")
549
81
00'13"
(02:59'53")
00'30" (+00'27")
13
82
01'09"
(03:01'02")
02'13" (+02'11")
69
83
01'28"
(03:02'30")
02'51" (+02'48")
88
84
03'54"
(03:06'24")
07'46" (+07'43")
234
85
02'52"
(03:09'16")
05'37" (+05'34")
172
86
02'33"
(03:11'49")
05'02" (+04'59")
153
87
01'21"
(03:13'10")
02'39" (+02'37")
81
88
00'23"
(03:13'33")
00'37" (+00'34")
23
89
01'07"
(03:14'40")
02'13" (+02'10")
67
90
01'16"
(03:15'56")
02'24" (+02'22")
76
91
00'03"
(03:15'59")
00'09" (+00'06")
3
92
00'03"
(03:16'02")
01'12" (+01'09")
3
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
6.56 km
TCX 2.0 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
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朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
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14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
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8.2 km
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01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
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00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
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2.0 km
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00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
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00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
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10.0 km
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00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
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7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
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00:15:36
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13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:45
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05:12/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:18
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:15
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05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
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03:03:20
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08:43/km
鄭穗霓
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00:50:27
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06:38/km
Inna Chang
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8.4 km
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|
05:20/km
王聖欣
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9.1 km
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00:51:34
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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7.7 km
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00:54:49
|
07:05/km
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