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汪大宗
基隆
ID 483960
34 位追隨者
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汪大宗
2564 m
|
01:56:49
|
04:33/100m
日期:
2020-09-27 10:21
-
卡路里:
488 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'08"
(00'08")
00'00"
8
2
00'18"
(00'26")
08'34" (+08'29")
18
3
01'12"
(01'38")
00'54" (+00'50")
32
104
4
04'18"
(05'56")
24'43" (+24'39")
18
276
5
03'08"
(09'04")
06'04" (+05'59")
25
213
展開計圈分析
6
01'22"
(10'26")
02'44" (+02'39")
23
105
7
02'27"
(12'53")
04'39" (+04'34")
23
170
8
00'26"
(13'19")
00'48" (+00'43")
24
50
9
02'51"
(16'10")
05'40" (+05'36")
22
193
10
03'23"
(19'33")
06'45" (+06'40")
23
226
11
02'16"
(21'49")
04'21" (+04'16")
21
157
12
01'22"
(23'11")
02'43" (+02'38")
27
109
13
01'41"
(24'52")
03'18" (+03'14")
25
126
14
02'54"
(27'46")
14'31" (+14'26")
23
197
15
01'47"
(29'33")
03'31" (+03'27")
25
132
16
02'56"
(32'29")
05'50" (+05'45")
24
200
17
01'53"
(34'22")
03'43" (+03'39")
26
139
18
02'53"
(37'15")
05'40" (+05'35")
173
19
01'47"
(39'02")
03'33" (+03'28")
30
137
20
04'06"
(43'08")
08'09" (+08'05")
26
272
21
02'39"
(45'47")
05'16" (+05'12")
159
22
02'38"
(48'25")
05'15" (+05'11")
158
23
02'01"
(50'26")
04'00" (+03'55")
18
139
24
02'16"
(52'42")
04'51" (+04'47")
24
160
25
02'51"
(55'33")
05'41" (+05'36")
25
196
26
02'23"
(57'56")
04'41" (+04'37")
143
27
01'17"
(59'13")
02'33" (+02'29")
77
28
00'02"
(59'15")
00'04"
2
29
01'54"
(01:01'09")
45'27" (+45'22")
114
30
01'55"
(01:03'04")
03'47" (+03'43")
17
132
31
02'45"
(01:05'49")
05'27" (+05'23")
25
190
32
02'11"
(01:08'00")
04'19" (+04'15")
20
151
33
01'53"
(01:09'53")
03'44" (+03'39")
17
130
34
01'42"
(01:11'35")
03'23" (+03'19")
30
132
35
00'03"
(01:11'38")
00'05" (+00'01")
24
27
36
02'45"
(01:14'23")
01'40" (+01'36")
24
189
37
04'40"
(01:19'03")
09'18" (+09'14")
280
38
01'41"
(01:20'44")
03'19" (+03'15")
22
123
39
03'41"
(01:24'25")
07'16" (+07'12")
23
244
40
01'57"
(01:26'22")
03'52" (+03'48")
27
144
41
01'44"
(01:28'06")
03'27" (+03'22")
19
123
42
01'48"
(01:29'54")
03'33" (+03'28")
24
132
43
02'11"
(01:32'05")
04'21" (+04'16")
19
150
44
01'40"
(01:33'45")
03'19" (+03'15")
26
126
45
01'50"
(01:35'35")
03'37" (+03'33")
25
135
46
03'11"
(01:38'46")
06'49" (+06'44")
19
210
47
01'51"
(01:40'37")
03'40" (+03'35")
25
136
48
01'56"
(01:42'33")
03'50" (+03'45")
24
140
49
01'53"
(01:44'26")
03'44" (+03'39")
23
136
50
01'39"
(01:46'05")
03'16" (+03'12")
24
123
51
01'50"
(01:47'55")
03'38" (+03'34")
24
134
52
01'38"
(01:49'33")
03'15" (+03'10")
24
122
53
01'46"
(01:51'19")
03'30" (+03'26")
25
131
54
01'36"
(01:52'55")
03'11" (+03'07")
25
121
55
01'42"
(01:54'37")
03'22" (+03'17")
21
123
56
01'36"
(01:56'13")
03'23" (+03'18")
26
122
57
00'38"
(01:56'51")
01'15" (+01'11")
19
57
58
00'38"
(01:57'29")
04'47" (+04'43")
38
效率 = 划手數 + 時間(秒)
9月累積里程 :
5.11 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
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