劉宇凱 2020/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

劉宇凱基隆
ID 496560

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3.6 km | 00:21:50 | 06:01/km

日期: 2020-09-26 18:21 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 05'51" / 05'52" / 05'55" / 06'48" /

基本訓練

9月累積里程 : 100.21 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'52"	00:11'43"
3	05'55"	00:17'38"
3.6	06'47"	00:21'51"

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