Stom 2020/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Stom 新北市
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Stom

10.3 km | 00:57:44 | 05:35/km

日期: 2020-09-25 19:27 - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 05'29" / 05'40" / 05'25" / 05'42" / 05'37" / 05'45" / 05'30" / 05'31" / 05'27" / 05'33" / 06'21" /

基本訓練

9月累積里程 : 32.52 km

MIZUNO Waverider24 累積 : 184.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'40"	00:11'09"
3	05'25"	00:16'34"
4	05'42"	00:22'16"
5	05'37"	00:27'53"
6	05'45"	00:33'38"
7	05'30"	00:39'08"
8	05'31"	00:44'39"
9	05'27"	00:50'06"
10	05'33"	00:55'39"
10.4	05'45"	00:57'45"

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10.8 km | 01:00:58 | 05:38/km

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