8.1 km | 00:44:09 | 05:27/km日期: 2020-09-25 05:09 - 平均心率: 146 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 91%
Pace: 05'08" / 04'39" / 04'47" / 07'57" / 05'41" / 06'02" / 05'58" / 05'53" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+01'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+01'56") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 195.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'39" | 00:09'47" |
| 3 | 04'47" | 00:14'34" |
| 4 | 07'57" | 00:22'31" |
| 5 | 05'41" | 00:28'12" |
| 6 | 06'02" | 00:34'14" |
| 7 | 05'58" | 00:40'12" |
| 8 | 05'53" | 00:46'05" |
| 8.1 | 06'27" | 00:46'43" |
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