洪炳全 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

洪炳全台北市
ID 364950

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4.2 km | 00:25:48 | 06:08/km

日期: 2020-09-23 08:43 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 06'30" / 05'31" / 05'17" / 05'10" / 14'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'30"

(06'30")

06'22" (+01'17")

1020 / 1020

2

05'41"

(12'11")

05'33" (+00'28")

1021 / 2041

3

06'09"

(18'20")

05'21" (+00'16")

1146 / 3188

4

05'25"

(23'45")

05'05"

1064 / 4252

9月累積里程 : 107.44 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 3 years ago

陳政家, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'31"	00:12'01"
3	05'17"	00:17'18"
4	05'10"	00:22'28"
4.4	06'43"	00:25'25"

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