吳亮俞 2020/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳亮俞基隆
ID 514208

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3.0 km | 00:59:11 | 19:31/km

日期: 2020-09-19 12:46 - 卡路里: 146 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57%

Pace: 16'57" / 17'41" / 23'45" / 26'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 51.75 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'57"	00:16'57"
2	17'41"	00:34'38"
3	23'45"	00:58'23"
3.1	09'26"	00:59'10"

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