楊安琪 2020/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊安琪基隆
ID 454172

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3.0 km | 00:30:10 | 09:55/km

日期: 2020-09-19 07:39 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 08'50" / 09'05" / 10'18" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'50"

(08'50")

08'48"

1002 / 1002

2

09'05"

(17'55")

09'05" (+00'17")

998 / 2001

3

10'08"

(28'03")

10'08" (+01'20")

998 / 2999

4

00'28"

(28'31")

12'18" (+03'30")

37 / 3037

9月累積里程 : 3.04 km

Android - samsung SM-N960F 上傳 | 3 years ago

莊銘議說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	09'05"	00:17'55"
3	10'18"	00:28'13"
3.0	07'57"	00:28'31"

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