Dennis 2020/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
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跑鞋 (22)

Puma Test
已使用了 14 天
共跑了 9.4 km
給 4 星

母子鱷魚蚱蜢鞋 40草綠
已使用了 6 個月
共跑了 1341.1 km
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母子鱷魚蚱蜢鞋 39
已使用了 1 年 4 個月 12 天
共跑了 1576.7 km
給 5 星

母子鱷魚第三代Y拖
已使用了 1 年 8 個月 11 天
共跑了 2707.4 km
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牛頭牌輕雲拖 6號
已使用了 1 年 11 個月 10 天
共跑了 542.4 km
給 4 星

牛頭牌輕雲拖 6號
已使用了 2 年 2 個月 8 天
共跑了 1012.8 km
給 4 星

NEW BALANCE 050 CLASSIC LIFESTYLE (GM050LK)
已使用了 2 年 4 個月 13 天
共跑了 648.0 km
給 3 星

牛頭牌輕雲拖 35號
已使用了 2 年 9 個月 18 天
共跑了 508.0 km
給 3 星

SLIPA 超排水高彈力浴室拖 36-37
已使用了 4 年 6 個月 16 天
共跑了 2220.2 km
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母子鱷魚跟上來 38號
已使用了 4 年 11 個月 20 天
共跑了 499.6 km
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母子鱷魚第三代Y拖
已使用了 5 年 6 個月 13 天
共跑了 2132.4 km
我要評分

母子鱷魚第三代Y拖
已使用了 5 年 9 個月 16 天
共跑了 2178.5 km
我要評分

母子鱷魚第三代Y拖
已使用了 5 年 9 個月 28 天
共跑了 1345.4 km
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輕雲拖 38
已使用了 6 年 2 個月 15 天
共跑了 992.9 km
我要評分

SLIPA 超排水高彈力浴室拖 40-41
已使用了 6 年 6 個月 9 天
共跑了 2030.8 km
我要評分

COQUI 超排水高彈力浴室拖 38~39
已使用了 6 年 11 個月 8 天
共跑了 1093.2 km
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Saucony Grid Type A5
已使用了 7 年 7 個月 3 天
共跑了 2363.6 km
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母子鱷魚繽紛軟Q-Y拖
已使用了 8 年 11 個月 16 天
共跑了 1188.6 km
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La new Bears 超輕量專業馬拉松鞋
已使用了 9 年 9 個月 11 天
共跑了 2192.3 km
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赤足
已使用了 10 年 11 個月 28 天
共跑了 8189.4 km
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Saucony GRID TYPE A3
已使用了 11 年 5 個月 13 天
共跑了 3298.7 km
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ASICS MARATHON?? 日本製
已使用了 16 年 5 個月 8 天
共跑了 2421.7 km
給 4 星

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最佳成績:

全馬 : 02:58:52

半馬 : 01:26:20

跑齡 : 19 年 (已參加場比賽)
總里程 :

56543.0 km |

0.0 km
2024 年 :

1817.5 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
May	0.0	0.0
Apr	460.9	0.0
Mar	447.8	0.0
Feb	445.6	0.0
Jan	463.2	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	460.9	0.0

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0.9 km | 00:06:56 | 07:49/km

日期: 2020-09-13 18:03 - 卡路里: 51 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 07'50" /

9月累積里程 : 318.01 km

母子鱷魚第三代Y拖累積 : 1345.4 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

秀銘, 黃國棟和其他 2 人說推

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