周杏如 2020/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

周杏如基隆
ID 507657

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3.0 km | 00:32:21 | 10:40/km

日期: 2020-09-06 06:43 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C

Pace: 09'56" / 10'54" / 370'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'41"

(09'41")

09'48"

986 / 986

2

10'59"

(20'40")

10'53" (+01'05")

1009 / 1995

3

11'05"

(31'45")

11'03" (+01'15")

1002 / 2998

4

00'11"

(31'56")

13'01" (+03'13")

14 / 3012

9月累積里程 : 3.03 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	10'54"	00:20'50"
3.0	10'57"	00:31'56"

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