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施翰軒
新北市
ID 378018
17 位追隨者
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施翰軒
156.9 km
|
08:36:17
|
18.2 km/h
日期:
2020-09-05 07:24
-
總爬升:
1081 m
-
踏頻:
64
-
卡路里:
5092 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
38'36"
(38'36")
15.58 (-13.68)
10000 / 10000
2
23'40"
(01:02'17")
25.35 (-3.92)
10000 / 20000
3
28'49"
(01:31'06")
20.93 (-8.34)
10000 / 30000
4
24'33"
(01:55'40")
24.49 (-4.78)
10000 / 40000
5
23'12"
(02:18'52")
25.90 (-3.37)
10000 / 50000
展開計圈分析
6
20'34"
(02:39'26")
29.27
10000 / 60000
7
25'38"
(03:05'05")
23.53 (-5.74)
10000 / 70000
8
36'04"
(03:41'09")
16.67 (-12.60)
10000 / 80000
9
51'41"
(04:32'51")
11.61 (-17.66)
10000 / 90000
10
26'15"
(04:59'07")
22.93 (-6.34)
10000 / 100000
11
49'50"
(05:48'57")
12.04 (-17.23)
10000 / 110000
12
24'00"
(06:12'58")
25.00 (-4.27)
10000 / 120000
13
27'29"
(06:40'28")
21.95 (-7.32)
10000 / 130000
14
50'37"
(07:31'06")
11.88 (-17.39)
10000 / 140000
15
43'52"
(08:14'58")
13.69 (-15.58)
10000 / 150000
16
21'19"
(08:36'17")
19.35 (-9.91)
6868 / 156868
9月累積里程 :
244.77 km
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
風清愁
說推
·
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看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.1
-1.0 %
2
9.5
-0.4 %
3
15.3
1.0 %
4
12.9
-0.2 %
5
15.3
1.0 %
6
16.6
1.2 %
7
22.4
1.7 %
8
28.1
-0.5 %
9
16.3
-0.5 %
10
16.1
-0.4 %
11
18.2
1.8 %
12
22.1
-0.5 %
13
29.3
1.2 %
14
29.8
-1.3 %
15
29.3
2.0 %
16
24.7
1.3 %
17
23.1
1.2 %
18
26.9
1.3 %
19
29.0
1.2 %
20
27.1
1.2 %
21
22.2
1.4 %
22
21.1
2.2 %
23
23.8
1.8 %
24
22.2
2.6 %
25
23.8
4.0 %
26
20.6
3.3 %
27
25.0
1.6 %
28
22.5
3.4 %
29
17.3
4.2 %
30
14.7
3.8 %
31
10.8
5.7 %
32
29.8
-1.9 %
33
32.7
-2.1 %
34
28.6
-2.2 %
35
33.3
-2.7 %
36
23.4
3.0 %
37
25.9
-2.2 %
38
24.8
2.5 %
39
36.7
-4.0 %
40
25.9
3.3 %
41
28.3
-0.9 %
42
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2.8 %
43
10.0
2.9 %
44
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-3.7 %
45
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-2.9 %
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-5.6 %
47
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-4.2 %
48
31.3
-0.9 %
49
33.6
-1.5 %
50
32.1
-0.7 %
51
29.0
-0.8 %
52
25.7
4.5 %
53
36.4
-2.7 %
54
30.5
1.4 %
55
35.6
-0.8 %
56
22.4
-0.8 %
57
24.5
3.2 %
58
32.4
-1.3 %
59
29.5
2.2 %
60
32.4
-1.1 %
61
22.8
3.2 %
62
14.9
2.9 %
63
31.6
-2.6 %
64
26.5
1.7 %
65
27.7
1.3 %
66
27.3
-0.8 %
67
26.1
2.2 %
68
24.8
-0.4 %
69
17.1
1.2 %
70
26.7
-0.6 %
71
22.5
1.6 %
72
21.8
2.7 %
73
20.3
4.2 %
74
5.1
4.8 %
75
18.8
-4.0 %
76
32.1
-1.0 %
77
23.8
-1.9 %
78
19.4
1.6 %
79
25.0
-1.1 %
80
20.6
-2.0 %
81
21.3
1.3 %
82
22.0
1.5 %
83
24.0
-2.2 %
84
21.4
1.3 %
85
20.9
1.2 %
86
24.3
-0.7 %
87
2.2
-1.2 %
88
24.0
1.2 %
89
18.8
1.0 %
90
23.1
-2.0 %
91
25.2
-0.2 %
92
24.0
1.0 %
93
23.5
-0.2 %
94
25.9
1.0 %
95
21.7
-0.7 %
96
23.8
2.5 %
97
18.6
-0.4 %
98
30.0
-0.4 %
99
18.9
1.0 %
100
21.2
-0.2 %
101
17.6
1.2 %
102
17.6
2.5 %
103
17.6
2.7 %
104
26.5
-2.9 %
105
19.4
2.7 %
106
24.8
-3.2 %
107
2.5
2.2 %
108
15.5
3.0 %
109
29.0
-1.2 %
110
27.1
1.0 %
111
25.2
-0.2 %
112
16.0
4.0 %
113
40.9
-0.2 %
114
25.2
-0.6 %
115
25.0
2.2 %
116
32.4
-1.6 %
117
25.5
2.0 %
118
26.9
1.2 %
119
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2.0 %
120
27.5
-1.0 %
121
25.5
-0.4 %
122
13.3
-0.1 %
123
23.5
-0.3 %
124
22.4
1.0 %
125
23.2
-0.2 %
126
22.4
1.0 %
127
22.5
-0.4 %
128
24.5
1.2 %
129
21.6
2.7 %
130
26.7
-1.0 %
131
25.9
-0.4 %
132
23.8
1.2 %
133
24.5
1.0 %
134
21.1
3.5 %
135
18.9
2.7 %
136
27.5
-1.5 %
137
2.4
3.0 %
138
13.2
4.4 %
139
34.6
-3.3 %
140
16.8
3.2 %
141
30.0
-1.5 %
142
35.6
-2.2 %
143
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-1.4 %
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1.0 %
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-0.7 %
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20.5
3.1 %
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3.0 %
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2.6 %
149
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-2.8 %
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4.1 %
151
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-2.5 %
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-2.2 %
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3.8 %
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3.4 %
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-2.9 %
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-3.3 %
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25.0
-2.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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