5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km日期: 2020-09-05 08:07 - 總爬升: 118 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'27" / 06'10" / 05'47" / 05'03" / 04'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'55" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'10" | 00:12'37" |
| 3 | 05'47" | 00:18'24" |
| 4 | 05'03" | 00:23'27" |
| 5 | 04'13" | 00:27'40" |
| 5.0 | 02'59" | 00:27'41" |
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