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11.0 km | 01:01:49 | 05:35/km 日期: 2013-03-15 16:59 - 總爬升: 102 m - 地點: 桃園市三民運動公園 - 天氣: 晴,沒太陽 - 卡路里: 994 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82% Pace: 05'43" / 05'39" / 05'26" / 05'45" / 05'11" / 05'36" / 05'46" / 05'41" / 05'52" / 05'27" / 05'34" / 03'03" / 兩個多禮拜沒運動沒跑步,三月第一次路跑,肝醣滿檔,體能太令我意外了,雖壓抑速度卻還是太過興奮,過5k後開始小加速跑,這趟跑的好輕鬆,週日要參加人生初半馬,說不定真的有機會正式記錄進2h內的里程碑。 3月累積里程 : 43.33 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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