9.2 km | 00:40:01 | 04:20/km日期: 2020-08-27 07:31 - 平均心率: 169 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 04'30" / 04'24" / 04'31" / 04'32" / 04'20" / 04'17" / 04'23" / 04'17" / 04'04" / 03'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'16" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'04" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'25" | 212 / 9212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
427.88 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 Turbo 水藍 累積 :
770.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'24" | 00:08'54" |
| 3 | 04'31" | 00:13'25" |
| 4 | 04'32" | 00:17'57" |
| 5 | 04'20" | 00:22'17" |
| 6 | 04'17" | 00:26'34" |
| 7 | 04'23" | 00:30'57" |
| 8 | 04'17" | 00:35'14" |
| 9 | 04'04" | 00:39'18" |
| 9.2 | 03'26" | 00:40'02" |
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