MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Jhe-Hong Jian
新北市
ID 53413
249 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Jhe-Hong Jian
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:16:38
|
07:30/km
|
第1馬
第４回大阪マラソン
官方成績
日期
2014-10-26
成績
05:16:38
總名次
13814 / 21423
分組名次
1499 / 2567
平均速度
07:30/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'48")
00:29'48"
00:59'43"
10 km
(00:59'43")
00:29'55" (+00'07")
15 km
(01:30'47")
00:31'04" (+01'16")
01:02'36" (+02'53")
20 km
(02:02'19")
00:31'32" (+01'44")
25 km
(02:42'04")
00:39'45" (+09'57")
01:25'23" (+25'40")
30 km
(03:27'42")
00:45'38" (+15'50")
35 km
(04:19'17")
00:51'35" (+21'47")
01:35'23" (+35'40")
40 km
(05:03'05")
00:43'48" (+14'00")
Finish
(05:16:38)
日期:
2014-10-26 08:17
-
卡路里:
2855 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'04"
(06'04")
06'04" (+00'24")
1000 / 1000
2
05'40"
(11'45")
05'40"
1000 / 2000
3
06'07"
(17'53")
06'07" (+00'27")
1000 / 3000
4
05'52"
(23'45")
05'52" (+00'12")
1000 / 4000
5
05'56"
(29'42")
05'56" (+00'16")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'51"
(35'34")
05'51" (+00'11")
1000 / 6000
7
06'00"
(41'34")
06'00" (+00'20")
1000 / 7000
8
06'13"
(47'47")
06'13" (+00'33")
1000 / 8000
9
05'46"
(53'33")
05'46" (+00'06")
1000 / 9000
10
05'43"
(59'17")
05'43" (+00'03")
1000 / 10000
11
06'17"
(01:05'34")
06'17" (+00'37")
1000 / 11000
12
05'49"
(01:11'23")
05'49" (+00'09")
1000 / 12000
13
06'24"
(01:17'48")
06'24" (+00'44")
1000 / 13000
14
05'55"
(01:23'44")
05'55" (+00'15")
1000 / 14000
15
06'04"
(01:29'48")
06'04" (+00'24")
1000 / 15000
16
06'35"
(01:36'24")
06'35" (+00'55")
1000 / 16000
17
06'00"
(01:42'24")
06'00" (+00'20")
1000 / 17000
18
05'57"
(01:48'21")
05'57" (+00'17")
1000 / 18000
19
06'04"
(01:54'26")
06'04" (+00'24")
1000 / 19000
20
06'18"
(02:00'45")
06'18" (+00'38")
1000 / 20000
21
07'01"
(02:07'46")
07'01" (+01'21")
1000 / 21000
22
07'00"
(02:14'47")
07'00" (+01'20")
1000 / 22000
23
06'53"
(02:21'40")
06'53" (+01'13")
1000 / 23000
24
07'41"
(02:29'22")
07'41" (+02'01")
1000 / 24000
25
07'27"
(02:36'49")
07'27" (+01'47")
1000 / 25000
26
08'15"
(02:45'05")
08'15" (+02'35")
1000 / 26000
27
07'55"
(02:53'00")
07'55" (+02'15")
1000 / 27000
28
08'02"
(03:01'03")
08'02" (+02'22")
1000 / 28000
29
08'07"
(03:09'10")
08'07" (+02'27")
1000 / 29000
30
07'50"
(03:17'01")
07'50" (+02'10")
1000 / 30000
31
08'22"
(03:25'24")
08'22" (+02'42")
1000 / 31000
32
08'47"
(03:34'12")
08'47" (+03'07")
1000 / 32000
33
08'55"
(03:43'07")
08'55" (+03'15")
1000 / 33000
34
08'51"
(03:51'59")
08'51" (+03'11")
1000 / 34000
35
07'51"
(03:59'50")
07'51" (+02'11")
1000 / 35000
36
07'41"
(04:07'31")
07'41" (+02'01")
1000 / 36000
37
07'47"
(04:15'19")
07'47" (+02'07")
1000 / 37000
38
09'02"
(04:24'21")
09'02" (+03'22")
1000 / 38000
39
09'10"
(04:33'31")
09'10" (+03'30")
1000 / 39000
40
09'30"
(04:43'02")
09'30" (+03'50")
1000 / 40000
41
07'03"
(04:50'06")
07'03" (+01'23")
1000 / 41000
42
06'37"
(04:56'43")
07'28" (+01'48")
885 / 41885
賽前宣言:
抽到啦~~~~
10月累積里程 :
70.44 km
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
223.7 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
Rexgod Cheng--啓陽
,
喬伊
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'10"
00:06'10"
2
05'41"
00:11'51"
3
06'08"
00:17'59"
4
05'52"
00:23'51"
5
05'57"
00:29'48"
6
06'12"
00:36'00"
7
06'00"
00:42'00"
8
06'13"
00:48'13"
9
05'47"
00:54'00"
10
05'43"
00:59'43"
11
06'38"
01:06'21"
12
05'49"
01:12'10"
13
06'30"
01:18'40"
14
05'56"
01:24'36"
15
06'11"
01:30'47"
16
06'48"
01:37'35"
17
06'05"
01:43'40"
18
06'15"
01:49'55"
19
06'05"
01:56'00"
20
06'19"
02:02'19"
21
07'40"
02:09'59"
22
08'01"
02:18'00"
23
06'54"
02:24'54"
24
09'31"
02:34'25"
25
07'39"
02:42'04"
26
09'40"
02:51'44"
27
08'40"
03:00'24"
28
10'00"
03:10'24"
29
08'07"
03:18'31"
30
09'11"
03:27'42"
31
10'51"
03:38'33"
32
08'48"
03:47'21"
33
13'52"
04:01'13"
34
08'51"
04:10'04"
35
09'13"
04:19'17"
36
07'46"
04:27'03"
37
07'47"
04:34'50"
38
09'03"
04:43'53"
39
09'10"
04:53'03"
40
10'02"
05:03'05"
41
07'03"
05:10'08"
41.9
07'28"
05:16'45"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿（淦哥）
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
|
05:11/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.0 km
|
03:03:20
|
08:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:50:27
|
06:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.4 km
|
00:45:01
|
05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
|
00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:54:49
|
07:05/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
恭喜完成了初馬
全馬 | 05:16:38 | 07:30/km | 第1馬
Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 223.7 km
留言 
展開計圈分析
