Bruno Chen 2020/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Bruno Chen 基隆
ID 445677

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5.7 km | 01:19:52 | 14:06/km

日期: 2020-08-15 05:30 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 11'19" / 12'33" / 12'26" / 22'42" / 10'33" / 15'39" /

基本訓練

8月累積里程 : 16.42 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

賴宏易, 寶銓和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	12'33"	00:23'52"
3	12'26"	00:36'18"
4	22'42"	00:59'00"
5	10'33"	01:09'33"
5.7	15'34"	01:19'53"

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