挑戰連日馬之2 昨天半馬用盡全力後,今天早上腿部肋肉很緊,加上今天天氣悶熱,很擔心會抽筋, 於是採取輕鬆跑,6-7分速前進, 後半段進水站則採取走一小段再慢慢跑, 最終還能在5小時內完賽, 而且跑完第1次連日馬,身體反應還OK, 更大的挑戰即將來臨, 12月的冬山河50+42我來了!