6.0 km | 00:39:37 | 06:35/km日期: 2020-08-07 19:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'56" / 06'45" / 05'52" / 06'42" / 06'17" / 06'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'29") | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 64.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'45" | 00:14'41" |
| 3 | 05'52" | 00:20'33" |
| 4 | 06'42" | 00:27'15" |
| 5 | 06'17" | 00:33'32" |
| 6 | 06'00" | 00:39'32" |
| 6.0 | 06'32" | 00:39'39" |
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