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鄭有村
新北市
ID 71864
8 位追隨者
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鄭有村
32.6 km
|
01:30:15
|
21.7 km/h
日期:
2020-08-09 05:46
-
卡路里:
734 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'40"
(03'40")
16.22 (-8.44)
989 / 989
2
03'07"
(06'47")
19.67 (-4.99)
1016 / 2006
3
02'35"
(09'22")
23.08 (-1.58)
992 / 2998
4
02'37"
(11'59")
23.08 (-1.58)
1001 / 4000
5
02'32"
(14'31")
23.84 (-0.82)
1000 / 5001
展開計圈分析
6
02'53"
(17'24")
21.05 (-3.60)
1008 / 6009
7
02'32"
(19'56")
23.53 (-1.13)
989 / 6999
8
02'36"
(22'32")
23.38 (-1.28)
1012 / 8011
9
02'42"
(25'14")
22.36 (-2.30)
1002 / 9013
10
02'40"
(27'54")
22.78 (-1.87)
1007 / 10020
11
02'32"
(30'26")
24.00 (-0.66)
1007 / 11028
12
02'43"
(33'09")
22.50 (-2.16)
1013 / 12041
13
02'38"
(35'47")
22.93 (-1.73)
1001 / 13042
14
02'39"
(38'26")
22.64 (-2.02)
995 / 14038
15
02'33"
(40'59")
23.53 (-1.13)
993 / 15032
16
02'37"
(43'36")
23.23 (-1.43)
1010 / 16042
17
02'44"
(46'20")
22.22 (-2.44)
1011 / 17054
18
02'40"
(49'00")
22.50 (-2.16)
998 / 18052
19
02'38"
(51'38")
22.50 (-2.16)
986 / 19038
20
02'45"
(54'23")
21.95 (-2.71)
1005 / 20044
21
02'44"
(57'07")
21.95 (-2.71)
999 / 21043
22
02'40"
(59'47")
22.93 (-1.73)
1013 / 22057
23
02'41"
(01:02'28")
22.64 (-2.02)
1008 / 23066
24
02'36"
(01:05'04")
23.23 (-1.43)
1001 / 24067
25
02'41"
(01:07'45")
22.36 (-2.30)
995 / 25063
26
02'38"
(01:10'23")
23.08 (-1.58)
1009 / 26072
27
02'45"
(01:13'08")
22.09 (-2.57)
1011 / 27083
28
02'39"
(01:15'47")
22.50 (-2.16)
991 / 28074
29
02'46"
(01:18'33")
21.95 (-2.71)
1008 / 29083
30
02'28"
(01:21'01")
24.32 (-0.33)
996 / 30079
31
02'29"
(01:23'30")
24.66
1014 / 31094
32
02'46"
(01:26'16")
21.69 (-2.97)
997 / 32092
33
02'17"
(01:28'33")
16.22 (-8.44)
615 / 32708
8月累積里程 :
107.86 km
Android - HMD Global Nokia 8.1 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
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看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
-5.0 %
2
19.6
2.8 %
3
22.8
-1.7 %
4
23.4
2.2 %
5
23.7
-1.8 %
6
20.8
-2.3 %
7
23.4
-3.4 %
8
23.4
3.1 %
9
22.2
-3.4 %
10
22.9
3.6 %
11
23.5
-2.5 %
12
22.5
4.8 %
13
22.9
-2.0 %
14
22.6
4.8 %
15
23.4
-3.0 %
16
22.8
2.5 %
17
22.2
-1.7 %
18
22.5
2.2 %
19
22.4
3.6 %
20
22.2
3.3 %
21
22.0
-2.7 %
22
22.9
-3.5 %
23
22.4
-1.7 %
24
23.1
-2.1 %
25
22.1
3.0 %
26
23.5
-3.4 %
27
21.8
3.7 %
28
22.6
4.2 %
29
21.6
-2.4 %
30
24.3
2.0 %
31
24.2
-1.0 %
32
22.0
-3.0 %
32.7
17.0
-6.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:07
|
04:57/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:08:19
|
14:03/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:31
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.6 km
|
01:03:39
|
05:29/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:01
|
00:00/100m
randallkwo
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5.0 km
|
00:32:02
|
06:23/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:01:46
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:13:24
|
00:00/100m
Inna Chang
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3.9 km
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02:10:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:09:05
|
0.0 km/h
Inna Chang
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89.1 km
|
03:09:22
|
28.2 km/h
台中阿森
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11.2 km
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00:57:30
|
05:07/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:55
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05:13/km
台中阿森
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10.2 km
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00:52:31
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05:08/km
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10.1 km
|
00:56:50
|
05:36/km
台中阿森
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10.2 km
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00:55:33
|
05:25/km
Inna Chang
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2.8 km
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00:20:07
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07:07/km
Inna Chang
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0.8 km
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00:05:06
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06:28/km
Vanessa Fan Fan
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13:25/km
台中阿森
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台中阿森
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11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
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10.0 km
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00:57:41
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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00:51:36
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18:30/km
Inna Chang
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0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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01:05:22
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06:32/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
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07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
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