5.2 km | 00:33:05 | 06:24/km日期: 2020-08-05 21:20 - 平均心率: 138 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'59" / 06'21" / 06'02" / 06'06" / 06'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 165 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 108.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'21" | 00:13'20" |
| 3 | 06'02" | 00:19'22" |
| 4 | 06'06" | 00:25'28" |
| 5 | 06'41" | 00:32'09" |
| 5.2 | 05'45" | 00:33'06" |
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