John Chen 2020/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

John Chen 台北市
ID 301673

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5.1 km | 00:38:18 | 07:34/km

日期: 2020-08-02 07:51 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 79 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 07'02" / 07'22" / 07'33" / 07'48" / 07'45" / 08'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56"

999 / 999

2

07'22"

(14'18")

07'22" (+00'26")

998 / 1998

3

07'39"

(21'57")

07'35" (+00'39")

1007 / 3005

4

07'48"

(29'45")

07'47" (+00'51")

1000 / 4005

5

07'52"

(37'37")

07'46" (+00'50")

1011 / 5016

6

00'22"

(37'59")

08'26" (+01'30")

43 / 5060

8月累積里程 : 20.19 km

Android - HMD Global Nokia 5.1 Plus 上傳 | 3 years ago

Stella Lou. 和 Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'22"	00:14'24"
3	07'33"	00:21'57"
4	07'48"	00:29'45"
5	07'45"	00:37'30"
5.1	08'02"	00:37'59"

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