8.0 km | 01:01:51 | 07:42/km日期: 2020-08-01 19:12 - 平均心率: 166 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 78%
Pace: 07'53" / 07'42" / 07'50" / 07'48" / 07'38" / 07'42" / 07'37" / 07'31" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" | 27 / 8027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'42" | 00:15'35" |
| 3 | 07'50" | 00:23'25" |
| 4 | 07'48" | 00:31'13" |
| 5 | 07'38" | 00:38'51" |
| 6 | 07'42" | 00:46'33" |
| 7 | 07'37" | 00:54'10" |
| 8 | 07'31" | 01:01'41" |
| 8.0 | 07'22" | 01:01'53" |
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