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MT
新北市
ID 30331
6 位追隨者
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MT
恭喜完成了第 110 馬
45.0 km
|
07:12:51
|
09:37/km
|
第110馬
五峰喜翁超馬
官方成績
日期
2020-08-01
成績
07:12:51
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:37/km
官方證書
M
T
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:44'33")
00:44'33" (+04'54")
01:24'12"
10 km
(01:24'12")
00:39'39"
15 km
(02:20'22")
00:56'10" (+16'31")
01:55'40" (+31'28")
20 km
(03:19'52")
00:59'30" (+19'51")
25 km
(04:18'44")
00:58'52" (+19'13")
01:38'47" (+14'35")
30 km
(04:58'39")
00:39'55" (+00'16")
35 km
(05:50'59")
00:52'20" (+12'41")
01:38'19" (+14'07")
40 km
(06:36'58")
00:45'59" (+06'20")
Finish
(07:12:51)
日期:
2020-08-01 05:02
-
總爬升:
1135 m
-
卡路里:
2355 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'15"
(09'15")
09'10" (+02'09")
1008 / 1008
2
08'15"
(17'30")
08'16" (+01'15")
996 / 2005
3
08'25"
(25'55")
08'17" (+01'16")
1014 / 3019
4
09'30"
(35'25")
09'30" (+02'29")
999 / 4019
5
09'15"
(44'40")
09'12" (+02'11")
1004 / 5023
展開計圈分析
6
09'03"
(53'43")
09'03" (+02'02")
999 / 6022
7
07'07"
(01:00'50")
07'04" (+00'03")
1004 / 7027
8
08'02"
(01:08'52")
07'42" (+00'41")
1042 / 8070
9
07'44"
(01:16'36")
08'01" (+01'00")
963 / 9033
10
07'43"
(01:24'19")
07'46" (+00'45")
992 / 10026
11
08'32"
(01:32'51")
08'24" (+01'23")
1014 / 11041
12
09'10"
(01:42'01")
09'11" (+02'10")
996 / 12037
13
17'25"
(01:59'26")
17'17" (+10'16")
1007 / 13044
14
09'35"
(02:09'01")
09'33" (+02'32")
1003 / 14047
15
11'55"
(02:20'56")
11'54" (+04'53")
1000 / 15048
16
10'30"
(02:31'26")
10'24" (+03'23")
1008 / 16056
17
14'16"
(02:45'42")
14'15" (+07'14")
1000 / 17057
18
11'39"
(02:57'21")
11'37" (+04'36")
1001 / 18058
19
10'36"
(03:07'57")
10'33" (+03'32")
1003 / 19062
20
12'42"
(03:20'39")
12'40" (+05'39")
1002 / 20064
21
15'13"
(03:35'52")
15'05" (+08'04")
1008 / 21072
22
14'38"
(03:50'30")
14'44" (+07'43")
992 / 22065
23
11'35"
(04:02'05")
11'30" (+04'29")
1005 / 23071
24
08'09"
(04:10'14")
08'04" (+01'03")
1008 / 24080
25
09'06"
(04:19'20")
09'10" (+02'09")
992 / 25072
26
07'06"
(04:26'26")
07'01"
1011 / 26084
27
07'27"
(04:33'53")
07'24" (+00'23")
1005 / 27089
28
08'41"
(04:42'34")
08'46" (+01'45")
989 / 28078
29
07'33"
(04:50'07")
07'25" (+00'24")
1017 / 29096
30
10'26"
(05:00'33")
10'29" (+03'28")
994 / 30090
31
14'20"
(05:14'53")
14'12" (+07'11")
1009 / 31100
32
11'31"
(05:26'24")
11'28" (+04'27")
1003 / 32103
33
08'36"
(05:35'00")
08'35" (+01'34")
1000 / 33104
34
08'30"
(05:43'30")
08'28" (+01'27")
1002 / 34106
35
08'20"
(05:51'50")
08'19" (+01'18")
1000 / 35107
36
12'43"
(06:04'33")
12'43" (+05'42")
999 / 36107
37
09'26"
(06:13'59")
09'17" (+02'16")
1014 / 37121
38
08'13"
(06:22'12")
08'13" (+01'12")
999 / 38121
39
07'53"
(06:30'05")
07'53" (+00'52")
999 / 39121
40
07'57"
(06:38'02")
07'56" (+00'55")
1002 / 40123
41
09'04"
(06:47'06")
08'59" (+01'58")
1009 / 41132
42
07'47"
(06:54'53")
07'47" (+00'46")
997 / 42130
43
07'14"
(07:02'07")
07'09" (+00'08")
1010 / 43140
44
07'53"
(07:10'00")
13'09" (+06'08")
598 / 43739
賽後評分:
good
給 4 星
8月累積里程 :
371.64 km
Android - KYOCERA KC-01 上傳
| 3 years ago
謝浚溢
和
徐大 Kevin
說推
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'15"
00:09'15"
2
08'15"
00:17'30"
3
08'25"
00:25'55"
4
09'13"
00:35'08"
5
09'25"
00:44'33"
6
09'01"
00:53'34"
7
07'10"
01:00'44"
8
08'08"
01:08'52"
9
07'30"
01:16'22"
10
07'50"
01:24'12"
11
08'23"
01:32'35"
12
08'41"
01:41'16"
13
17'59"
01:59'15"
14
09'18"
02:08'33"
15
11'49"
02:20'22"
16
10'31"
02:30'53"
17
14'18"
02:45'11"
18
11'29"
02:56'40"
19
10'46"
03:07'26"
20
12'26"
03:19'52"
21
15'02"
03:34'54"
22
15'00"
03:49'54"
23
11'45"
04:01'39"
24
08'04"
04:09'43"
25
09'01"
04:18'44"
26
07'07"
04:25'51"
27
07'29"
04:33'20"
28
08'31"
04:41'51"
29
07'38"
04:49'29"
30
09'10"
04:58'39"
31
13'20"
05:11'59"
32
13'17"
05:25'16"
33
08'36"
05:33'52"
34
08'47"
05:42'39"
35
08'20"
05:50'59"
36
12'45"
06:03'44"
37
09'29"
06:13'13"
38
08'10"
06:21'23"
39
08'02"
06:29'25"
40
07'33"
06:36'58"
41
08'41"
06:45'39"
42
08'21"
06:54'00"
43
07'14"
07:01'14"
43.7
11'51"
07:10'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:38:21
|
07:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:49:00
|
06:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
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05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
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15.3 km
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01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
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00:57:32
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05:31/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:49:01
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17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
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15.0 km
|
01:29:31
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05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
|
00:44:54
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14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
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