6.7 km | 01:33:23 | 13:56/km日期: 2020-06-07 05:59 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 13'46" / 14'27" / 14'36" / 14'20" / 13'34" / 14'20" / 12'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'45" (+01'55") | 1000 / 1000 |
2 | | 14'27" (+02'37") | 1000 / 2000 |
3 | | 14'35" (+02'45") | 1000 / 3000 |
4 | | 14'20" (+02'30") | 1000 / 4000 |
5 | | 13'34" (+01'44") | 1000 / 5000 |
6 | | 14'19" (+02'29") | 1000 / 6000 |
7 | | 11'50" | 677 / 6677 |
8 | | 00'00" | 0 / 6677 |
9 | | 12'04" (+00'14") | 22 / 6700 |
6月累積里程 :
23.30 km Nike Wmns Free Rn Flyknit 累積 :
649.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'46" | 00:13'46" |
2 | 14'27" | 00:28'13" |
3 | 14'36" | 00:42'49" |
4 | 14'20" | 00:57'09" |
5 | 13'34" | 01:10'43" |
6 | 14'20" | 01:25'03" |
6.7 | 12'05" | 01:33'31" |