8.0 km | 00:51:39 | 06:27/km日期: 2020-07-21 17:48 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9206 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'12" / 06'36" / 06'58" / 06'31" / 07'04" / 05'54" / 04'44" / 05'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'13" (+03'26") | 1002 / 1002 | 176 / 68 |
| 2 | | 06'41" (+01'54") | 1000 / 2002 | 177 / 84 |
| 3 | | 07'03" (+02'16") | 1000 / 3003 | 178 / 79 |
| 4 | | 06'35" (+01'48") | 1001 / 4005 | 177 / 85 |
| 5 | | 07'09" (+02'22") | 1002 / 5007 | 179 / 77 |
| 6 | | 05'51" (+01'04") | 1002 / 6010 | 178 / 95 |
| 7 | | 04'47" | 1000 / 7011 | 180 / 115 |
| 8 | | 05'14" (+00'27") | 990 / 8001 | 179 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.09 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 06'36" | 00:14'48" |
| 3 | 06'58" | 00:21'46" |
| 4 | 06'31" | 00:28'17" |
| 5 | 07'04" | 00:35'21" |
| 6 | 05'54" | 00:41'15" |
| 7 | 04'44" | 00:45'59" |
| 8 | 05'08" | 00:51'07" |
| 8.0 | 410'15" | 00:51'39" |
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