Sally 2014/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Sally 新竹
ID 149066

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3.0 km | 00:30:30 | 10:01/km

日期: 2014-10-18 07:21 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 10'41" / 08'40" / 10'49" / 07'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'32"

(10'32")

10'35" (+01'54")

995 / 995

2

08'42"

(19'14")

08'41"

1000 / 1995

3

10'44"

(29'58")

10'41" (+02'00")

1003 / 2999

4

00'32"

(30'30")

11'51" (+03'10")

44 / 3044

10月累積里程 : 18.92 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), はてさて和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'41"	00:10'41"
2	08'40"	00:19'21"
3	10'49"	00:30'10"
3.0	07'30"	00:30'30"

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