王坤煌 2020/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

王坤煌基隆
ID 324490

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4.1 km | 00:29:39 | 07:12/km

日期: 2020-07-16 06:34 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'12" / 06'53" / 06'55" / 07'18" / 12'34" /

基本訓練

7月累積里程 : 80.14 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'53"	00:14'05"
3	06'55"	00:21'00"
4	07'18"	00:28'18"
4.2	08'31"	00:29'41"

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