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陳小春
台北市
ID 198029
16 位追隨者
< 上一篇
陳小春
28.7 km
|
02:28:39
|
11.6 km/h
日期:
2020-07-12 06:25
-
卡路里:
2120 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
81%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'56"
(05'56")
10.17 (-7.48)
1003 / 1003
2
07'15"
(13'11")
8.26 (-9.39)
997 / 2000
3
09'15"
(22'26")
6.53 (-11.11)
1006 / 3006
4
03'41"
(26'07")
16.36 (-1.28)
1003 / 4010
5
03'51"
(29'58")
15.58 (-2.06)
996 / 5006
展開計圈分析
6
03'48"
(33'46")
16.14 (-1.50)
1018 / 6024
7
03'23"
(37'09")
17.65
991 / 7016
8
03'39"
(40'48")
16.67 (-0.98)
1011 / 8028
9
03'32"
(44'20")
16.82 (-0.82)
988 / 9016
10
03'29"
(47'49")
17.39 (-0.26)
1007 / 10024
11
03'43"
(51'32")
16.29 (-1.36)
1005 / 11029
12
04'02"
(55'34")
15.00 (-2.65)
1004 / 12034
13
03'46"
(59'20")
15.86 (-1.79)
993 / 13028
14
03'54"
(01:03'14")
15.52 (-2.13)
1005 / 14033
15
05'18"
(01:08'32")
11.46 (-6.18)
1011 / 15044
16
04'37"
(01:13'09")
13.00 (-4.65)
997 / 16041
17
04'43"
(01:17'52")
12.81 (-4.84)
1005 / 17047
18
04'34"
(01:22'26")
13.24 (-4.41)
1007 / 18054
19
05'05"
(01:27'31")
11.92 (-5.73)
1007 / 19061
20
04'29"
(01:32'00")
13.33 (-4.31)
994 / 20056
21
05'42"
(01:37'42")
10.65 (-7.00)
1011 / 21067
22
04'43"
(01:42'25")
12.68 (-4.97)
993 / 22061
23
06'49"
(01:49'14")
8.85 (-8.80)
1003 / 23065
24
04'52"
(01:54'06")
12.33 (-5.32)
997 / 24062
25
04'42"
(01:58'48")
12.81 (-4.84)
1002 / 25064
26
10'20"
(02:09'08")
5.88 (-11.76)
1011 / 26076
27
06'44"
(02:15'52")
8.89 (-8.76)
995 / 27071
28
06'08"
(02:22'00")
9.92 (-7.73)
1011 / 28082
29
04'35"
(02:26'35")
9.23 (-8.42)
704 / 28787
7月累積里程 :
28.72 km
Android - samsung SM-N950F 上傳
| 3 years ago
Josh
和
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.1
-2.3 %
2
8.3
-0.4 %
3
6.5
-0.1 %
4
16.3
-1.2 %
5
15.6
1.0 %
6
16.1
1.0 %
7
17.6
-0.2 %
8
16.5
-0.5 %
9
16.9
1.0 %
10
17.2
-0.1 %
11
16.1
0.0 %
12
14.9
1.0 %
13
15.9
0.0 %
14
15.5
1.0 %
15
11.4
-0.1 %
16
13.1
1.0 %
17
12.8
1.0 %
18
13.1
1.0 %
19
11.8
0.0 %
20
13.3
-0.2 %
21
10.7
1.0 %
22
12.5
1.0 %
23
8.8
1.0 %
24
12.7
0.0 %
25
12.5
1.0 %
26
5.8
3.6 %
27
9.0
1.0 %
28
9.9
1.5 %
28.8
9.5
-0.1 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:54
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:49
|
05:11/km
台中阿森
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10.4 km
|
00:56:18
|
05:25/km
台中阿森
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5.0 km
|
00:14:17
|
21.1 km/h
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:29
|
05:10/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:57:02
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:30:48
|
06:09/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:26:34
|
08:50/km
王聖欣
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10.7 km
|
01:04:32
|
06:01/km
Inna Chang
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00:44:31
Inna Chang
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1.4 km
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00:18:47
|
13:06/km
王聖欣
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9.0 km
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00:50:41
|
05:37/km
Vanessa Fan Fan
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4.0 km
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00:57:00
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14:20/km
Inna Chang
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00:48:00
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14.5 km/h
王聖欣
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10.0 km
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00:56:55
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05:41/km
Piko Chiu
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4.8 km
|
00:38:20
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07:56/km
Vanessa Fan Fan
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1.2 km
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00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:26
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05:04/km
台中阿森
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00:50:30
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04:57/km
Inna Chang
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0.5 km
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0.1 km
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Inna Chang
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0.3 km
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00:00/100m
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
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00:41:40
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12:49/km
林淦鈿(淦哥)
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9.0 km
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07:01/km
林淦鈿(淦哥)
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1.0 km
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00:08:01
|
08:00/km
Inna Chang
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26.6 km
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01:30:02
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17.7 km/h
Inna Chang
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0.2 km
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00:03:02
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Inna Chang
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07:14/km
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