黃志銘 2020/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃志銘基隆
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10.4 km | 02:06:10 | 12:05/km

日期: 2020-07-08 19:29 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

登山/健行
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回程到7公里開始雙腿抽筋

iPhone 上傳 | 3 years ago

彭成楷和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'28"	00:10'28"
2	11'09"	00:21'37"
3	10'01"	00:31'38"
4	10'01"	00:41'39"
5	11'40"	00:53'19"
6	14'34"	01:07'53"
7	13'30"	01:21'23"
8	13'24"	01:34'47"
9	12'53"	01:47'40"
10	12'59"	02:00'39"
10.4	12'46"	02:06'12"

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