DICK LAU 2020/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

DICK LAU 台北市
ID 127500

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1.8 km | 00:25:11 | 13:50/km

日期: 2020-07-04 06:05 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 10'14" / 18'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'17"

(10'17")

10'17"

1000 / 1000

2

14'53"

(25'11")

18'09" (+07'52")

820 / 1820

7月累積里程 : 8.20 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
1.8	18'09"	00:25'08"

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