淯騰 2020/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

淯騰高雄
ID 370668

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3.0 km | 00:22:51 | 07:35/km

日期: 2020-07-03 19:58 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 07'15" / 07'45" / 766'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'12"

988 / 988

2

07'52"

(15'00")

07'43" (+00'31")

1017 / 2005

3

07'33"

(22'33")

07'37" (+00'25")

990 / 2996

4

00'07"

(22'40")

08'14" (+01'02")

14 / 3010

7月累積里程 : 59.26 km

Android - HTC HTC 2Q55100 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'45"	00:15'00"
3.0	07'35"	00:22'40"

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