小春 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

小春高雄
ID 20227

21 位追隨者

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半馬 | 02:27:43 | 07:00/km | 第8半馬

2014府城快樂馬拉松

官方成績
日期	2014-10-12
成績	02:27:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:00/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'13")

00:34'13" (+00'42")

01:09'34" (+00'16")

10 km

(01:09'34")

00:35'21" (+01'50")

15 km

(01:43'05")

00:33'31"

01:09'18"

20 km

(02:18'52")

00:35'47" (+02'16")

Finish

(02:27:43)

日期: 2014-10-12 06:02 - 卡路里: 1262 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 86%

10月累積里程 : 100.56 km

美津濃 J1GA148209 累積 : 266.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

Mi, 丁楊舒舒和其他 11 人說推

·

雅雪恭喜完成第8半馬~太棒了

2014-10-13 11:03 ·

1 個人推

小春謝啦! 雅雪

2014-10-17 15:23 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'44"	00:13'39"
3	07'16"	00:20'55"
4	06'39"	00:27'34"
5	06'39"	00:34'13"
6	08'52"	00:43'05"
7	06'15"	00:49'20"
8	06'19"	00:55'39"
9	07'35"	01:03'14"
10	06'20"	01:09'34"
11	06'17"	01:15'51"
12	07'52"	01:23'43"
13	06'22"	01:30'05"
14	07'22"	01:37'27"
15	05'38"	01:43'05"
16	06'10"	01:49'15"
17	07'00"	01:56'15"
18	06'49"	02:03'04"
19	07'17"	02:10'21"
20	08'31"	02:18'52"
21	07'51"	02:26'43"
21.0	36'50"	02:28'07"

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