黃靖勝 2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃靖勝台北市
ID 144711

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7.7 km | 00:56:36 | 07:23/km

日期: 2014-10-12 17:51 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 07'16" / 07'50" / 07'28" / 07'21" / 06'52" / 07'54" / 07'29" / 06'46" /

一個月沒跑，速度整個下降

10月累積里程 : 25.79 km

MIZUNO 型号累積 : 170.0 km

Android - motorola MB886 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, ricky tseng 和其他 3 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'50"	00:15'06"
3	07'28"	00:22'34"
4	07'21"	00:29'55"
5	06'52"	00:36'47"
6	07'54"	00:44'41"
7	07'29"	00:52'10"
7.7	06'46"	00:56'36"

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