9.2 km | 00:50:35 | 05:28/km日期: 2014-10-12 17:44 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 05'22" / 05'23" / 05'20" / 04'35" / 05'10" / 05'13" / 04'40" / 04'43" / 04'31" / 24'44" /
基本訓練
Kasper Soeborg -- Secret Goddess
(null) -- 鼓聲若響_2007.04.05_1
Tito Heredia & Dario Rosetti-Bonell -- Rumba
伍思凱 -- 舞月光
Una Chica Muy Guapa -- Una Chica Muy Guapa
(null) -- 02. 4/4 8bit_Tempo 86
Europe -- The Final Countdown
Mark Powell -- Por Una Cabeza
(null) -- 歲月輕狂_歲月神偷主題曲
Creol Napfeny -- La Isla Bonita (Ciccone - Leonard Patrick)
El Pele & Vicente Amigo -- La Estrella De Manuel (Buleria)
Gipsy Kings -- Si Tu Me Quieres
10月累積里程 : 308.73 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'22" | 00:05'22" |
2 | 05'23" | 00:10'45" |
3 | 05'20" | 00:16'05" |
4 | 04'35" | 00:20'40" |
5 | 05'10" | 00:25'50" |
6 | 05'13" | 00:31'03" |
7 | 04'40" | 00:35'43" |
8 | 04'43" | 00:40'26" |
9 | 04'31" | 00:44'57" |
9.2 | 24'09" | 00:50'34" |