顏寶讚 2020/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

顏寶讚高雄
ID 500059

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3.5 km | 00:08:08 | 25.5 km/h

日期: 2020-07-01 21:25 - 卡路里: 82 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'12"

(03'12")

26.09 (-7.25)

1387 / 1387

2

02'18"

(05'30")

20.11 (-13.22)

768 / 2156

3

01'31"

(07'01")

33.33

840 / 2996

4

01'02"

(08'03")

26.87 (-6.47)

462 / 3458

7月累積里程 : 19.43 km

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彥霖和陳明宏說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.8	8.5 %
2	26.1	1.2 %
3	38.7	-2.4 %
3.5	27.5	28.0 %

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