楊嘟嘟 2020/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

楊嘟嘟台北市
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6.0 km | 00:38:00 | 06:20/km

日期: 2020-06-30 20:21 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'12" / 06'15" / 06'28" / 06'04" / 06'15" / 06'19" / 00'00" /

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基本訓練
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本月目標達成！

6月累積里程 : 44.11 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'15"	00:12'27"
3	06'28"	00:18'55"
4	06'04"	00:24'59"
5	06'15"	00:31'14"
6	06'19"	00:37'33"
6.0	07'40"	00:37'48"

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